[ ~ 中年大叔，突然領悟生活 ~ / Race Your Heart~~~Free Your Soul ] 47歲是一個最悲慘的年紀，最不快樂的年紀，因為這個年紀扮演著很多角色，也背負了很多責任，更是一個想要轉職換跑道都不容易的年紀，這個年紀的人最容易迷失自我，整天都在多個角色扮演中隱藏自己，很難活出自我! 從小就盡力當一個乖小孩、用功的學生、好的朋友、努力的員工、體貼的老公、顧家的好爸爸、孝順的兒子、職場上的好榜樣，還有好多角色…，但，就從來沒有當過真實的自己。

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天冷這個地名滿詩情畫意的，因為喜歡這個地名，因此很常上來跑山。
跑天冷應該超過一百趟了，因為怕假日山上猴子多，所以幾乎平日跑山，跑一跑都有感情了，跑一跑也知道哪裡該注意哪些狀況，利用這個 RV 影片跟大家分享一下跑天冷全程路段該注意事情的介紹。
本影片不談秒數，單純就是整趟跑完，有時候工作忙碌無法跑山時，看著高畫質的跑山畫面也能讓自己稍微紓壓。